年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【NOW健而婷】順暢保養超值套組(極品深海魚油+精胺酸-一氧化氮)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【NOW健而婷】順暢保養超值套組(極品深海魚油+精胺酸-一氧化氮)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【NOW健而婷】順暢保養超值套組(極品深海魚油+精胺酸-一氧化氮)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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關於【NOW健而婷】順暢保養超值套組(極品深海魚油+精胺酸-一氧化氮)的詳細介紹如下:



精胺酸Arginine

L-精胺酸(L-Arginine)是一種珍貴的胺基酸補充劑，是人體一氧化氮(NO)不可或缺的原料，幫助促進一氧化氮形成。

根據1998年諾貝爾生理醫學獎研究指出，長期接受L-arginine ( 精胺酸 )，對保健具有正面的作用。

深海魚油 Fish Oil

本產品來自深海無污染的鯖魚、沙丁魚、鯷魚所提煉出的精緻高品質魚油，豐富Omega-3、EPA、DHA...等營養成分，讓您和您的家人攝取到健康、無化學殘留、無重金屬污染的純淨魚油，隨時補充必需脂肪酸，維持代謝健康。

NOW健而婷的魚油以獨特、先進的分子蒸餾法（Molecularly Distilled）科技製成，清除其中的重金屬、污染物質和其他雜質，確保產品不受污染。





【NOW健而婷】順暢保養超值套組(極品深海魚油+精胺酸-一氧化氮)的規格:



品牌名稱
劑型
  • 膠囊
品牌國家
  • 美國
禮盒包裝
  • 否
健食字號
  • 否
適用族群
  • 男性
促進代謝推薦成份
  • 其它










套組組合：順暢保養超值套組
深海魚油x1+精胺酸x1

商品規格
．品名：極品深海魚油膠囊食品
．主成份(1粒)：濃縮深海魚油-1,000 毫克(內含：Omega 3 不飽和脂肪酸-340 毫克、EPA-180 毫克、DHA-120 毫克) 、維生素E(抗氧化劑)。
．容量：100顆(軟膠囊)

．品名：精胺酸膠囊食品
．主成份(1粒)：精胺酸-1000 毫克。
．容量：100顆(硬膠囊)

食用方法
．深海魚油：1次1顆，1天2次，餐後以開水食用。
．精胺酸：1次2顆，1天1次，睡前或空腹以開水食用。

原產地：美國
有效年限
深海魚油：3年
精胺酸：3年
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2

注意事項
．孕婦、哺乳婦食用前請詢問醫生
．青光眼、?疹、心肌梗塞、冠狀動脈疾病患者、裝有心臟支架者請避免食用精胺酸。
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．使用後請壓緊瓶蓋且避免放在高溫多濕或陽光直射的地方。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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分享最近生活上的新聞下，讓大家了解最近時事!

台巴斷交後，兩岸政策走向受關注。海基會董事長田弘茂昨表示，面對嚴峻的兩岸關係新情勢，蔡總統勾畫的兩岸關係路徑圖，是否會因外交領域極大衝擊導致變化，尚難定調；但政府高層面對新挑戰，勢必重新檢討大陸政策。



海基會昨下午舉辦第9屆董監事11次聯席會議，田弘茂致詞指出，蔡總統執政周年前夕曾提「新情勢、新問卷、新模式」的兩岸關係互動新主張，強調雙方需一些結構性合作關係，共同思考創造一個有助於兩岸和平穩定及區域安定繁榮的架構。他說，這番話表達政府對兩岸關係仍期盼維持和平穩定，也表示政府的善意迄今未宣布改變。然面對當前嚴峻兩岸新情勢，蔡總統勾畫的兩岸關係路徑圖，是否因外交領域極大衝擊而導致變化，尚難定調。田弘茂指出，中共高層已提早在十九大召開前，縮緊台灣的外交空間，政府高層面對新挑戰，勢必重新檢討大陸政策，及兩岸未來發展的動向及內涵。事實上，台巴斷交後，陸委會副主委兼發言人邱垂正便曾說，面對大陸過去1年對台單方限縮作為，政府將重評兩岸形勢，全面檢視兩岸事務相關政策、措施與法規，採取必要作為，確保國家主權尊嚴及利益不受影響。田弘茂還提到，海基會注意到大陸最高層針對兩岸民間交流互動，提出「兩岸一家親」、「心靈契合」及「兩岸命運共同體」等感性訴求。他研判，兩岸社會、文化、學術、宗教、藝術、青年等領域交流互動，有可能擴大深化，以收攬人心為工作重點。另外，董監事會邀金管會政務副主委鄭貞茂，就「如何看待川普政府之經貿政策」發表專題演講。海基會發言人李麗珍說，演講主要針對與會董監事與企業，從宏觀面分析川普如何吸引投資等經貿政策，並給建議。(中國時報)















▲埔霧公路人止關路段坍方，現場派員搶修中。（圖／讀者提供）

記者賴文萱／台北報導

受到連日豪雨影響，台14線埔霧公路74.7K人止關路段今（15）日8時30分發生上邊坡坍方，造成該道路（長25米＿交通阻斷。公路總局埔里段立即調度搶修機具並通知警消單位前往現場，目前於埔里端有1台挖土機、於霧社端有1台挖土機與1台裝載機，其它搶修機具也趕赴現場，預計下午13時搶通。

▲埔霧公路人止關路段坍方，一度驚傳有人車受困，所幸並無受困情況。（圖／讀者提供）

台14線74.7K(人止關）路段於上午發生上邊坡坍方，民眾報案疑似有人車受困，公路總局連繫報案人並經交叉比對過往車輛後，已確認道路阻斷處並無人車受困情形。目前繼續現場搶修作業，預計於下午13時搶通，路段狀況已請警廣並於沿線CMS推撥，敬請用路人改道行駛。





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